23/11/2008 Bukit Aman 20km Run

这个礼拜是在跑新加坡前的最后一个礼拜练习长跑。

早上五点就给humor的sms吵醒,看看时间,好吧,睡多一下结果...

五点四十五分哎呀,睡迟了...匆匆忙忙的换衣服就出门了

到达六点多见到了doris,还有朋友M等着我了,原来uncle fai & 恩爱两夫妻也跑了.真的不好意思迟到.哈哈

跟cari kaki 们打了个招呼,chauky说他的朋友要跟我们跑慢的没有来,就这样我们三人就先跑了.

今天的20KM跑得蛮顺,年尾比赛多,途中很多人在跑,感觉很热闹.

回来后就回家.打算下个月才报名ge 20KM. 加油!